Fertiggerichte - Frosta

Reis Hähnchenpfanne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

106kcal

443 kJ · 1 Packung: 846 kcal

Eiweiß 4,6 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 12,5 g 49 % kcal

Fett 3,7 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Reis Hähnchenpfanne

Eiweiß: 18.1 % Kohlenhydrate: 49.2 % Fett: 32.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Reis Hähnchenpfanne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Reis Hähnchenpfanne im Detail

1 Packung Reis Hähnchenpfanne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 846 kcal aus 1 Packung Reis Hähnchenpfanne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Reis Hähnchenpfanne

Wie viele Kalorien hat Reis Hähnchenpfanne?

100 g Reis Hähnchenpfanne enthalten 106 kcal (443 kJ). Eine Portion (1 Packung, 800 g) kommt auf 846 kcal.

Welche Nährwerte hat Reis Hähnchenpfanne?

Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 12,5 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Reis Hähnchenpfanne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Reis Hähnchenpfanne rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Reis Hähnchenpfanne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 846 kcal etwa 226 Minuten Spazieren, 68 Minuten Joggen, 85 Minuten Radfahren oder 903 Minuten Krafttraining.

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