Fertiggerichte - Reis-Fit

reis-fit Thai Chili - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

229kcal

959 kJ · 1 Paket: 573 kcal

Eiweiß 5,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 34,0 g 65 % kcal

Fett 5,8 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von reis-fit Thai Chili

Eiweiß: 9.6 % Kohlenhydrate: 65.3 % Fett: 25.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für reis-fit Thai Chili je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von reis-fit Thai Chili im Detail

1 Paket reis-fit Thai Chili abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 573 kcal aus 1 Paket reis-fit Thai Chili wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu reis-fit Thai Chili

Wie viele Kalorien hat reis-fit Thai Chili?

100 g reis-fit Thai Chili enthalten 229 kcal (959 kJ). Eine Portion (1 Paket, 250 g) kommt auf 573 kcal.

Welche Nährwerte hat reis-fit Thai Chili?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt reis-fit Thai Chili?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g reis-fit Thai Chili rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Paket reis-fit Thai Chili zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 573 kcal etwa 153 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 611 Minuten Krafttraining.

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