Fertiggerichte - Chef Select
Red Thai Curry - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
155kcal
649 kJ · 1 Packung: 543 kcal
Brennwertverteilung von Red Thai Curry
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Red Thai Curry je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Red Thai Curry im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (350 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 155,0 kcal / 649,0 kJ | 542,5 kcal / 2.271,5 kJ |
| Eiweiß | 5,7 g | 20,0 g |
| Kohlenhydrate | 22,0 g | 77,0 g |
| davon Zucker | 1,4 g | 4,9 g |
| Fett | 4,8 g | 16,8 g |
| Salz | 2,57 g | 8,98 g |
| Broteinheiten | 1,3 g | 4,6 g |
1 Packung Red Thai Curry abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 543 kcal aus 1 Packung Red Thai Curry wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 145 Minuten |
| Joggen | 43 Minuten |
| Radfahren | 54 Minuten |
| Krafttraining | 579 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Red Thai Curry
Wie viele Kalorien hat Red Thai Curry?
100 g Red Thai Curry enthalten 155 kcal (649 kJ). Eine Portion (1 Packung, 350 g) kommt auf 543 kcal.
Welche Nährwerte hat Red Thai Curry?
Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Red Thai Curry?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Red Thai Curry rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Red Thai Curry zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 543 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 579 Minuten Krafttraining.


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