Fertiggerichte - Snack Time
Ready 2 eat, Thai Nudelsalat, mit gebratenen Hähnchenbruststreifen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
146kcal
611 kJ · 1 Packung: 365 kcal
Brennwertverteilung von Ready 2 eat, Thai Nudelsalat, mit gebratenen Hähnchenbruststreifen
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ready 2 eat, Thai Nudelsalat, mit gebratenen Hähnchenbruststreifen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Ready 2 eat, Thai Nudelsalat, mit gebratenen Hähnchenbruststreifen im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (250 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 146,0 kcal / 611,0 kJ | 365,0 kcal / 1.527,5 kJ |
| Eiweiß | 5,9 g | 14,8 g |
| Kohlenhydrate | 18,1 g | 45,3 g |
| davon Zucker | 7,2 g | 18,0 g |
| Fett | 5,3 g | 13,3 g |
| Salz | 1,35 g | 3,38 g |
| Broteinheiten | 1,5 g | 3,8 g |
1 Packung Ready 2 eat, Thai Nudelsalat, mit gebratenen Hähnchenbruststreifen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 365 kcal aus 1 Packung Ready 2 eat, Thai Nudelsalat, mit gebratenen Hähnchenbruststreifen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 98 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 389 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ready 2 eat, Thai Nudelsalat, mit gebratenen Hähnchenbruststreifen
Wie viele Kalorien hat Ready 2 eat, Thai Nudelsalat, mit gebratenen Hähnchenbruststreifen?
100 g Ready 2 eat, Thai Nudelsalat, mit gebratenen Hähnchenbruststreifen enthalten 146 kcal (611 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 365 kcal.
Welche Nährwerte hat Ready 2 eat, Thai Nudelsalat, mit gebratenen Hähnchenbruststreifen?
Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 18,1 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ready 2 eat, Thai Nudelsalat, mit gebratenen Hähnchenbruststreifen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ready 2 eat, Thai Nudelsalat, mit gebratenen Hähnchenbruststreifen rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Ready 2 eat, Thai Nudelsalat, mit gebratenen Hähnchenbruststreifen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 365 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 389 Minuten Krafttraining.


Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.