Fertiggerichte - Coop

Ravioli alla Napoletana - coop - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

84kcal

352 kJ · 1 Dose: 361 kcal

Eiweiß 4,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 59 % kcal

Fett 2,0 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Ravioli alla Napoletana - coop

Eiweiß: 19.5 % Kohlenhydrate: 58.5 % Fett: 22.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ravioli alla Napoletana - coop je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ravioli alla Napoletana - coop im Detail

1 Dose Ravioli alla Napoletana - coop abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 361 kcal aus 1 Dose Ravioli alla Napoletana - coop wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ravioli alla Napoletana - coop

Wie viele Kalorien hat Ravioli alla Napoletana - coop?

100 g Ravioli alla Napoletana - coop enthalten 84 kcal (352 kJ). Eine Portion (1 Dose, 430 g) kommt auf 361 kcal.

Welche Nährwerte hat Ravioli alla Napoletana - coop?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ravioli alla Napoletana - coop?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ravioli alla Napoletana - coop rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose Ravioli alla Napoletana - coop zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 361 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 385 Minuten Krafttraining.

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