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Ravioli, Alla Napoletana - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

79kcal

331 kJ · 1 Dose: 340 kcal

Eiweiß 4,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 62 % kcal

Fett 1,5 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Ravioli, Alla Napoletana

Eiweiß: 20.6 % Kohlenhydrate: 61.9 % Fett: 17.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ravioli, Alla Napoletana je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ravioli, Alla Napoletana im Detail

1 Dose Ravioli, Alla Napoletana abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 340 kcal aus 1 Dose Ravioli, Alla Napoletana wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ravioli, Alla Napoletana

Wie viele Kalorien hat Ravioli, Alla Napoletana?

100 g Ravioli, Alla Napoletana enthalten 79 kcal (331 kJ). Eine Portion (1 Dose, 430 g) kommt auf 340 kcal.

Welche Nährwerte hat Ravioli, Alla Napoletana?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ravioli, Alla Napoletana?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ravioli, Alla Napoletana rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose Ravioli, Alla Napoletana zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 340 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 362 Minuten Krafttraining.

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