Fertiggerichte - Iglo

Rahm Karotten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

66kcal

276 kJ

Eiweiß 1,2 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 6,8 g 43 % kcal

Fett 3,4 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Rahm Karotten

Eiweiß: 7.7 % Kohlenhydrate: 43.5 % Fett: 48.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rahm Karotten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Rahm Karotten im Detail

100 g Rahm Karotten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 66 kcal aus 100 g Rahm Karotten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rahm Karotten

Wie viele Kalorien hat Rahm Karotten?

100 g Rahm Karotten enthalten 66 kcal (276 kJ).

Welche Nährwerte hat Rahm Karotten?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rahm Karotten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rahm Karotten rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rahm Karotten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 66 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 70 Minuten Krafttraining.

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