Fertiggerichte - Frosta

Rahm Geschnetzeltes, Hähnchen mit Spätzle - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

113kcal

473 kJ · 1 Packung: 424 kcal

Eiweiß 6,6 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 13,7 g 50 % kcal

Fett 3,1 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Rahm Geschnetzeltes, Hähnchen mit Spätzle

Eiweiß: 24.2 % Kohlenhydrate: 50.2 % Fett: 25.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rahm Geschnetzeltes, Hähnchen mit Spätzle je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Rahm Geschnetzeltes, Hähnchen mit Spätzle im Detail

1 Packung Rahm Geschnetzeltes, Hähnchen mit Spätzle abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 424 kcal aus 1 Packung Rahm Geschnetzeltes, Hähnchen mit Spätzle wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rahm Geschnetzeltes, Hähnchen mit Spätzle

Wie viele Kalorien hat Rahm Geschnetzeltes, Hähnchen mit Spätzle?

100 g Rahm Geschnetzeltes, Hähnchen mit Spätzle enthalten 113 kcal (473 kJ). Eine Portion (1 Packung, 375 g) kommt auf 424 kcal.

Welche Nährwerte hat Rahm Geschnetzeltes, Hähnchen mit Spätzle?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 13,7 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rahm Geschnetzeltes, Hähnchen mit Spätzle?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rahm Geschnetzeltes, Hähnchen mit Spätzle rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Rahm Geschnetzeltes, Hähnchen mit Spätzle zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 424 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 452 Minuten Krafttraining.

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