Fertiggerichte - Dreistern

Ragout fin, Dreistern - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

105kcal

440 kJ · 1 Dose: 420 kcal

Eiweiß 9,0 g 35 % kcal

Kohlenhydrate 5,5 g 21 % kcal

Fett 5,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Ragout fin, Dreistern

Eiweiß: 35.0 % Kohlenhydrate: 21.4 % Fett: 43.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ragout fin, Dreistern je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ragout fin, Dreistern im Detail

1 Dose Ragout fin, Dreistern abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 420 kcal aus 1 Dose Ragout fin, Dreistern wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ragout fin, Dreistern

Wie viele Kalorien hat Ragout fin, Dreistern?

100 g Ragout fin, Dreistern enthalten 105 kcal (440 kJ). Eine Portion (1 Dose, 400 g) kommt auf 420 kcal.

Welche Nährwerte hat Ragout fin, Dreistern?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ragout fin, Dreistern?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ragout fin, Dreistern rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose Ragout fin, Dreistern zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 420 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 448 Minuten Krafttraining.

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