Fertiggerichte - Landjunker

Putenschnitzel auf Metaxa Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

150kcal

628 kJ · 1 Packung: 750 kcal

Eiweiß 13,0 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 2,5 g 7 % kcal

Fett 9,9 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Putenschnitzel auf Metaxa Sauce

Eiweiß: 34.4 % Kohlenhydrate: 6.6 % Fett: 59.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Putenschnitzel auf Metaxa Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Putenschnitzel auf Metaxa Sauce im Detail

1 Packung Putenschnitzel auf Metaxa Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 750 kcal aus 1 Packung Putenschnitzel auf Metaxa Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Putenschnitzel auf Metaxa Sauce

Wie viele Kalorien hat Putenschnitzel auf Metaxa Sauce?

100 g Putenschnitzel auf Metaxa Sauce enthalten 150 kcal (628 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 750 kcal.

Welche Nährwerte hat Putenschnitzel auf Metaxa Sauce?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 9,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Putenschnitzel auf Metaxa Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Putenschnitzel auf Metaxa Sauce rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Putenschnitzel auf Metaxa Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 750 kcal etwa 200 Minuten Spazieren, 60 Minuten Joggen, 75 Minuten Radfahren oder 800 Minuten Krafttraining.

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