Fertiggerichte - Dr. Oetker

Puddingpulver Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

347kcal

1.453 kJ · 1 Portion: 128 kcal

Eiweiß 0,4 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 85,0 g 99 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Puddingpulver Vanille

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 99.0 % Fett: 0.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Puddingpulver Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Puddingpulver Vanille im Detail

1 Portion Puddingpulver Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 128 kcal aus 1 Portion Puddingpulver Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Puddingpulver Vanille

Wie viele Kalorien hat Puddingpulver Vanille?

100 g Puddingpulver Vanille enthalten 347 kcal (1.453 kJ). Eine Portion (1 Portion, 37 g) kommt auf 128 kcal.

Welche Nährwerte hat Puddingpulver Vanille?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 85,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Puddingpulver Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Puddingpulver Vanille rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Puddingpulver Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 128 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 137 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren