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Fertiggerichte - Aldi

Primana Thai Curry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

152kcal

636 kJ · 1 Packung: 608 kcal

Eiweiß 6,3 g 17 % kcal
Kohlenhydrate 17,1 g 45 % kcal
Fett 6,5 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Primana Thai Curry

Eiweiß: 16.6 % Kohlenhydrate: 45.0 % Fett: 38.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Primana Thai Curry je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Verarbeitet
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Neutral: Verarbeitet

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Primana Thai Curry im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (400 g)
Brennwert 152,0 kcal / 636,0 kJ 608,0 kcal / 2.544,0 kJ
Eiweiß 6,3 g 25,2 g
Kohlenhydrate 17,1 g 68,4 g
Fett 6,5 g 26,0 g

1 Packung Primana Thai Curry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 608 kcal aus 1 Packung Primana Thai Curry wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 163 Minuten
Joggen 49 Minuten
Radfahren 61 Minuten
Krafttraining 649 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Primana Thai Curry

Wie viele Kalorien hat Primana Thai Curry?

100 g Primana Thai Curry enthalten 152 kcal (636 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 608 kcal.

Welche Nährwerte hat Primana Thai Curry?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 17,1 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Primana Thai Curry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Primana Thai Curry rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Primana Thai Curry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 608 kcal etwa 163 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 649 Minuten Krafttraining.

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