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Primana Bratkartoffel-Pfanne mit Hähnchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

101kcal

423 kJ

Eiweiß 5,4 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 10,3 g 42 % kcal

Fett 3,8 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Primana Bratkartoffel-Pfanne mit Hähnchen

Eiweiß: 22.3 % Kohlenhydrate: 42.5 % Fett: 35.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Primana Bratkartoffel-Pfanne mit Hähnchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Primana Bratkartoffel-Pfanne mit Hähnchen im Detail

Mineralien

100 g Primana Bratkartoffel-Pfanne mit Hähnchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 101 kcal aus 100 g Primana Bratkartoffel-Pfanne mit Hähnchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Primana Bratkartoffel-Pfanne mit Hähnchen

Wie viele Kalorien hat Primana Bratkartoffel-Pfanne mit Hähnchen?

100 g Primana Bratkartoffel-Pfanne mit Hähnchen enthalten 101 kcal (423 kJ).

Welche Nährwerte hat Primana Bratkartoffel-Pfanne mit Hähnchen?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 10,3 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Primana Bratkartoffel-Pfanne mit Hähnchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Primana Bratkartoffel-Pfanne mit Hähnchen rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Primana Bratkartoffel-Pfanne mit Hähnchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 101 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 108 Minuten Krafttraining.

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