Fertiggerichte - Migros

Poulet-Curry-Plätzli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

174kcal

729 kJ · 1 Plätzli: 104 kcal

Eiweiß 6,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 19,0 g 44 % kcal

Fett 8,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Poulet-Curry-Plätzli

Eiweiß: 14.0 % Kohlenhydrate: 44.2 % Fett: 41.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Poulet-Curry-Plätzli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Poulet-Curry-Plätzli im Detail

1 Plätzli Poulet-Curry-Plätzli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 104 kcal aus 1 Plätzli Poulet-Curry-Plätzli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Poulet-Curry-Plätzli

Wie viele Kalorien hat Poulet-Curry-Plätzli?

100 g Poulet-Curry-Plätzli enthalten 174 kcal (729 kJ). Eine Portion (1 Plätzli, 60 g) kommt auf 104 kcal.

Welche Nährwerte hat Poulet-Curry-Plätzli?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Poulet-Curry-Plätzli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Poulet-Curry-Plätzli rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Plätzli Poulet-Curry-Plätzli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 104 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 111 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren