Fertiggerichte - Pottkiecker

Pottkiecker Linsen-Eintopf (Aldi) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

80kcal

335 kJ

Eiweiß 5,1 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 10,4 g 56 % kcal

Fett 1,4 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Pottkiecker Linsen-Eintopf (Aldi)

Eiweiß: 27.3 % Kohlenhydrate: 55.8 % Fett: 16.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pottkiecker Linsen-Eintopf (Aldi) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Pottkiecker Linsen-Eintopf (Aldi) im Detail

Mineralien

100 g Pottkiecker Linsen-Eintopf (Aldi) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 80 kcal aus 100 g Pottkiecker Linsen-Eintopf (Aldi) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pottkiecker Linsen-Eintopf (Aldi)

Wie viele Kalorien hat Pottkiecker Linsen-Eintopf (Aldi)?

100 g Pottkiecker Linsen-Eintopf (Aldi) enthalten 80 kcal (335 kJ).

Welche Nährwerte hat Pottkiecker Linsen-Eintopf (Aldi)?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 10,4 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pottkiecker Linsen-Eintopf (Aldi)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pottkiecker Linsen-Eintopf (Aldi) rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pottkiecker Linsen-Eintopf (Aldi) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 80 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 85 Minuten Krafttraining.

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