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Pote Festtags Suppe, mit Fleischklößchen und Eierstich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

45kcal

188 kJ · 1 Portion: 180 kcal

Eiweiß 2,2 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 3,5 g 32 % kcal

Fett 2,3 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Pote Festtags Suppe, mit Fleischklößchen und Eierstich

Eiweiß: 20.2 % Kohlenhydrate: 32.2 % Fett: 47.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pote Festtags Suppe, mit Fleischklößchen und Eierstich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Pote Festtags Suppe, mit Fleischklößchen und Eierstich im Detail

1 Portion Pote Festtags Suppe, mit Fleischklößchen und Eierstich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 180 kcal aus 1 Portion Pote Festtags Suppe, mit Fleischklößchen und Eierstich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pote Festtags Suppe, mit Fleischklößchen und Eierstich

Wie viele Kalorien hat Pote Festtags Suppe, mit Fleischklößchen und Eierstich?

100 g Pote Festtags Suppe, mit Fleischklößchen und Eierstich enthalten 45 kcal (188 kJ). Eine Portion (1 Portion, 400 g) kommt auf 180 kcal.

Welche Nährwerte hat Pote Festtags Suppe, mit Fleischklößchen und Eierstich?

Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pote Festtags Suppe, mit Fleischklößchen und Eierstich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pote Festtags Suppe, mit Fleischklößchen und Eierstich rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Pote Festtags Suppe, mit Fleischklößchen und Eierstich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 180 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 192 Minuten Krafttraining.

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