Fertiggerichte - Le conserve della nonna

Pomodoro e basilico - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

38kcal

157 kJ

Eiweiß 1,9 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 5,4 g 70 % kcal

Fett 0,2 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Pomodoro e basilico

Eiweiß: 24.5 % Kohlenhydrate: 69.7 % Fett: 5.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pomodoro e basilico je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Pomodoro e basilico im Detail

100 g Pomodoro e basilico abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 38 kcal aus 100 g Pomodoro e basilico wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pomodoro e basilico

Wie viele Kalorien hat Pomodoro e basilico?

100 g Pomodoro e basilico enthalten 38 kcal (157 kJ).

Welche Nährwerte hat Pomodoro e basilico?

Je 100 g: 1,9 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pomodoro e basilico?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pomodoro e basilico rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pomodoro e basilico zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 38 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 40 Minuten Krafttraining.

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