Fertiggerichte - PocoLoco

PocoLoco - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

152kcal

635 kJ

Eiweiß 1,0 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 35,0 g 96 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von PocoLoco

Eiweiß: 2.7 % Kohlenhydrate: 96.0 % Fett: 1.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für PocoLoco je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von PocoLoco im Detail

100 g PocoLoco abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 152 kcal aus 100 g PocoLoco wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu PocoLoco

Wie viele Kalorien hat PocoLoco?

100 g PocoLoco enthalten 152 kcal (635 kJ).

Welche Nährwerte hat PocoLoco?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 30,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt PocoLoco?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g PocoLoco rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g PocoLoco zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 152 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 162 Minuten Krafttraining.

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