Fertiggerichte - Tante Fanny

Pizzateig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

283kcal

1.185 kJ · 1 Portion: 566 kcal

Eiweiß 9,9 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 45,0 g 67 % kcal

Fett 5,6 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Pizzateig

Eiweiß: 14.7 % Kohlenhydrate: 66.7 % Fett: 18.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizzateig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Pizzateig im Detail

1 Portion Pizzateig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 566 kcal aus 1 Portion Pizzateig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizzateig

Wie viele Kalorien hat Pizzateig?

100 g Pizzateig enthalten 283 kcal (1.185 kJ). Eine Portion (1 Portion, 200 g) kommt auf 566 kcal.

Welche Nährwerte hat Pizzateig?

Je 100 g: 9,9 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizzateig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizzateig rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Pizzateig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 566 kcal etwa 151 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 604 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren