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Pizza Sauce al basilica - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

33kcal

140 kJ

Eiweiß 1,5 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 73 % kcal

Fett 0,5 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Pizza Sauce al basilica

Eiweiß: 15.6 % Kohlenhydrate: 72.7 % Fett: 11.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizza Sauce al basilica je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Pizza Sauce al basilica im Detail

100 g Pizza Sauce al basilica abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 33 kcal aus 100 g Pizza Sauce al basilica wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizza Sauce al basilica

Wie viele Kalorien hat Pizza Sauce al basilica?

100 g Pizza Sauce al basilica enthalten 33 kcal (140 kJ).

Welche Nährwerte hat Pizza Sauce al basilica?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Sauce al basilica?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Sauce al basilica rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pizza Sauce al basilica zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 33 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 36 Minuten Krafttraining.

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