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Pilz Sauce vegetarisch. - Kalorien und Nährwerte
Trinkwasser, Champignons* (15%), Sahne*, Shiitake-Pilze* (10%), Zwiebeln*, Sonnenblumenöl*, Steinpilze* (4%), Vollmilchpulver*, Tapiokastärke*, Meersalz, Weizenmehl*, Gewürze* (mit Sellerie), Verdickungsmittel: Guakernmehl*, Kräuter* *aus ökologischem Landbau, DE-Öko-003
Brennwert je 100 g
106kcal
444 kJ · 1/2 Glas: 186 kcal
Brennwertverteilung von Pilz Sauce vegetarisch.
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pilz Sauce vegetarisch. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Pilz Sauce vegetarisch. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1/2 Glas (175 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 106,0 kcal / 444,0 kJ | 185,5 kcal / 777,0 kJ |
| Eiweiß | 1,8 g | 3,2 g |
| Kohlenhydrate | 3,9 g | 6,8 g |
| Fett | 9,0 g | 15,8 g |
1/2 Glas Pilz Sauce vegetarisch. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 186 kcal aus 1/2 Glas Pilz Sauce vegetarisch. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 50 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 19 Minuten |
| Krafttraining | 198 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pilz Sauce vegetarisch.
Wie viele Kalorien hat Pilz Sauce vegetarisch.?
100 g Pilz Sauce vegetarisch. enthalten 106 kcal (444 kJ). Eine Portion (1/2 Glas, 175 g) kommt auf 186 kcal.
Welche Nährwerte hat Pilz Sauce vegetarisch.?
Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pilz Sauce vegetarisch.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pilz Sauce vegetarisch. rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1/2 Glas Pilz Sauce vegetarisch. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 186 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 198 Minuten Krafttraining.


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