Fertiggerichte - Aldi

Pikanter Nudelsalat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

271kcal

1.135 kJ

Eiweiß 3,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 12,2 g 18 % kcal

Fett 23,1 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Pikanter Nudelsalat

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 18.2 % Fett: 77.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pikanter Nudelsalat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Pikanter Nudelsalat im Detail

100 g Pikanter Nudelsalat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 271 kcal aus 100 g Pikanter Nudelsalat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pikanter Nudelsalat

Wie viele Kalorien hat Pikanter Nudelsalat?

100 g Pikanter Nudelsalat enthalten 271 kcal (1.135 kJ).

Welche Nährwerte hat Pikanter Nudelsalat?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 12,2 g Kohlenhydrate und 23,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pikanter Nudelsalat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pikanter Nudelsalat rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pikanter Nudelsalat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 271 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 289 Minuten Krafttraining.

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