Fertiggerichte - Diverse

Pesto Basilikum - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

524kcal

2.194 kJ · 1 TL: 31 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 53,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Pesto Basilikum

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pesto Basilikum je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Pesto Basilikum im Detail

1 TL Pesto Basilikum abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 31 kcal aus 1 TL Pesto Basilikum wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pesto Basilikum

Wie viele Kalorien hat Pesto Basilikum?

100 g Pesto Basilikum enthalten 524 kcal (2.194 kJ). Eine Portion (1 TL, 6 g) kommt auf 31 kcal.

Welche Nährwerte hat Pesto Basilikum?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 53,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pesto Basilikum?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pesto Basilikum rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 TL Pesto Basilikum zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 31 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 34 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren