Fertiggerichte - alimentitalia, hofer

Pesto alle Olive Nere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

255kcal

1.069 kJ

Eiweiß 1,6 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 0,8 g 1 % kcal

Fett 27,1 g 96 % kcal

Brennwertverteilung von Pesto alle Olive Nere

Eiweiß: 2.5 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 96.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pesto alle Olive Nere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Pesto alle Olive Nere im Detail

100 g Pesto alle Olive Nere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 255 kcal aus 100 g Pesto alle Olive Nere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pesto alle Olive Nere

Wie viele Kalorien hat Pesto alle Olive Nere?

100 g Pesto alle Olive Nere enthalten 255 kcal (1.069 kJ).

Welche Nährwerte hat Pesto alle Olive Nere?

Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 27,1 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pesto alle Olive Nere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pesto alle Olive Nere rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pesto alle Olive Nere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 255 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 272 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren