Fertiggerichte - Rewe
Pesto alla Genovese (REWE) - Kalorien und Nährwerte
Füllmenge: 190g
Brennwert je 100 g
406kcal
1.700 kJ
Brennwertverteilung von Pesto alla Genovese (REWE)
Nährwerte von Pesto alla Genovese (REWE) im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 406,0 kcal1.700,0 kJ |
| Eiweiß | 4,3 g |
| Kohlenhydrate | 4,7 g |
| Fett | 40,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pesto alla Genovese (REWE) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Pesto alla Genovese (REWE) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 406 kcal aus 100 g Pesto alla Genovese (REWE) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 109 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 41 Minuten |
| Krafttraining | 433 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pesto alla Genovese (REWE)
Wie viele Kalorien hat Pesto alla Genovese (REWE)?
100 g Pesto alla Genovese (REWE) enthalten 406 kcal (1.700 kJ).
Welche Nährwerte hat Pesto alla Genovese (REWE)?
Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 40,8 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pesto alla Genovese (REWE)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pesto alla Genovese (REWE) rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pesto alla Genovese (REWE) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 406 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 433 Minuten Krafttraining.


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