Fertiggerichte - Gut & Günstig (EDEKA)

Pesto alla Genovese - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

490kcal

2.052 kJ · 1 Packung: 931 kcal

Eiweiß 4,0 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 6,8 g 6 % kcal

Fett 49,0 g 91 % kcal

Brennwertverteilung von Pesto alla Genovese

Eiweiß: 3.3 % Kohlenhydrate: 5.6 % Fett: 91.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pesto alla Genovese je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Pesto alla Genovese im Detail

1 Packung Pesto alla Genovese abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 931 kcal aus 1 Packung Pesto alla Genovese wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pesto alla Genovese

Wie viele Kalorien hat Pesto alla Genovese?

100 g Pesto alla Genovese enthalten 490 kcal (2.052 kJ). Eine Portion (1 Packung, 190 g) kommt auf 931 kcal.

Welche Nährwerte hat Pesto alla Genovese?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 49,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pesto alla Genovese?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pesto alla Genovese rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Pesto alla Genovese zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 931 kcal etwa 249 Minuten Spazieren, 74 Minuten Joggen, 93 Minuten Radfahren oder 993 Minuten Krafttraining.

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