Fertiggerichte - Wojnar's

Penny Ready Sandwich Trio, Eiaufstrich, Fleischwurst, Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

299kcal

1.252 kJ · 1 Packung: 658 kcal

Eiweiß 8,4 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 25,0 g 34 % kcal

Fett 18,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Penny Ready Sandwich Trio, Eiaufstrich, Fleischwurst, Salami

Eiweiß: 11.4 % Kohlenhydrate: 33.8 % Fett: 54.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Penny Ready Sandwich Trio, Eiaufstrich, Fleischwurst, Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Penny Ready Sandwich Trio, Eiaufstrich, Fleischwurst, Salami im Detail

1 Packung Penny Ready Sandwich Trio, Eiaufstrich, Fleischwurst, Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 658 kcal aus 1 Packung Penny Ready Sandwich Trio, Eiaufstrich, Fleischwurst, Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Penny Ready Sandwich Trio, Eiaufstrich, Fleischwurst, Salami

Wie viele Kalorien hat Penny Ready Sandwich Trio, Eiaufstrich, Fleischwurst, Salami?

100 g Penny Ready Sandwich Trio, Eiaufstrich, Fleischwurst, Salami enthalten 299 kcal (1.252 kJ). Eine Portion (1 Packung, 220 g) kommt auf 658 kcal.

Welche Nährwerte hat Penny Ready Sandwich Trio, Eiaufstrich, Fleischwurst, Salami?

Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Penny Ready Sandwich Trio, Eiaufstrich, Fleischwurst, Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Penny Ready Sandwich Trio, Eiaufstrich, Fleischwurst, Salami rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Penny Ready Sandwich Trio, Eiaufstrich, Fleischwurst, Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 658 kcal etwa 176 Minuten Spazieren, 53 Minuten Joggen, 66 Minuten Radfahren oder 702 Minuten Krafttraining.

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