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Veggie Döner. - Kalorien und Nährwerte

Rein pflanzliche Filetstücke in Döner-Würzmarinade mit Rotkrautsalat, Gemüse und Reis

Brennwert je 100 g

147kcal

615 kJ · Menü: 588 kcal

Eiweiß 4,9 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 12,5 g 35 % kcal

Fett 8,3 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Veggie Döner.

Eiweiß: 13.6 % Kohlenhydrate: 34.7 % Fett: 51.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veggie Döner. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Veggie Döner. im Detail

Menü Veggie Döner. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 588 kcal aus Menü Veggie Döner. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veggie Döner.

Wie viele Kalorien hat Veggie Döner.?

100 g Veggie Döner. enthalten 147 kcal (615 kJ). Eine Portion (Menü, 400 g) kommt auf 588 kcal.

Welche Nährwerte hat Veggie Döner.?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 12,5 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veggie Döner.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veggie Döner. rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Menü Veggie Döner. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 588 kcal etwa 157 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 627 Minuten Krafttraining.

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