Fertiggerichte - Frosta

Penne mit Steinpilzen, frei von zusätzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

112kcal

467 kJ · 1 Packung: 418 kcal

Eiweiß 3,7 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 13,8 g 51 % kcal

Fett 4,2 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Penne mit Steinpilzen, frei von zusätzen

Eiweiß: 13.7 % Kohlenhydrate: 51.2 % Fett: 35.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Penne mit Steinpilzen, frei von zusätzen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Penne mit Steinpilzen, frei von zusätzen im Detail

1 Packung Penne mit Steinpilzen, frei von zusätzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 418 kcal aus 1 Packung Penne mit Steinpilzen, frei von zusätzen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Penne mit Steinpilzen, frei von zusätzen

Wie viele Kalorien hat Penne mit Steinpilzen, frei von zusätzen?

100 g Penne mit Steinpilzen, frei von zusätzen enthalten 112 kcal (467 kJ). Eine Portion (1 Packung, 375 g) kommt auf 418 kcal.

Welche Nährwerte hat Penne mit Steinpilzen, frei von zusätzen?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 13,8 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Penne mit Steinpilzen, frei von zusätzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Penne mit Steinpilzen, frei von zusätzen rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Penne mit Steinpilzen, frei von zusätzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 418 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 446 Minuten Krafttraining.

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