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Pastetenfüllung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

196kcal

821 kJ · 1 Portion: 794 kcal

Eiweiß 7,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 8 % kcal

Fett 17,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Pastetenfüllung

Eiweiß: 14.2 % Kohlenhydrate: 8.1 % Fett: 77.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pastetenfüllung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Pastetenfüllung im Detail

1 Portion Pastetenfüllung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 794 kcal aus 1 Portion Pastetenfüllung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pastetenfüllung

Wie viele Kalorien hat Pastetenfüllung?

100 g Pastetenfüllung enthalten 196 kcal (821 kJ). Eine Portion (1 Portion, 405 g) kommt auf 794 kcal.

Welche Nährwerte hat Pastetenfüllung?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pastetenfüllung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pastetenfüllung rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Pastetenfüllung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 794 kcal etwa 212 Minuten Spazieren, 64 Minuten Joggen, 79 Minuten Radfahren oder 847 Minuten Krafttraining.

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