Fertiggerichte - Jütro

Pasta Quattro Formaggi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

136kcal

569 kJ · 1 Packung: 544 kcal

Eiweiß 6,2 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 11,2 g 33 % kcal

Fett 7,2 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Pasta Quattro Formaggi

Eiweiß: 18.5 % Kohlenhydrate: 33.3 % Fett: 48.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pasta Quattro Formaggi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Pasta Quattro Formaggi im Detail

1 Packung Pasta Quattro Formaggi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 544 kcal aus 1 Packung Pasta Quattro Formaggi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pasta Quattro Formaggi

Wie viele Kalorien hat Pasta Quattro Formaggi?

100 g Pasta Quattro Formaggi enthalten 136 kcal (569 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 544 kcal.

Welche Nährwerte hat Pasta Quattro Formaggi?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 11,2 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pasta Quattro Formaggi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pasta Quattro Formaggi rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Pasta Quattro Formaggi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 544 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 580 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren