Fertiggerichte - Maggi

Pasta mit Blattspinat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

100kcal

419 kJ · Packung: 540 kcal

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 18,8 g 90 % kcal

Fett 0,9 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Pasta mit Blattspinat

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 89.8 % Fett: 9.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pasta mit Blattspinat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Pasta mit Blattspinat im Detail

Packung Pasta mit Blattspinat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 540 kcal aus Packung Pasta mit Blattspinat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pasta mit Blattspinat

Wie viele Kalorien hat Pasta mit Blattspinat?

100 g Pasta mit Blattspinat enthalten 100 kcal (419 kJ). Eine Portion (Packung, 540 g) kommt auf 540 kcal.

Welche Nährwerte hat Pasta mit Blattspinat?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 18,8 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pasta mit Blattspinat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pasta mit Blattspinat rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Pasta mit Blattspinat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 540 kcal etwa 144 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 576 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren