Fertiggerichte - .Edeka
Pasta in Käse-Lauchsauce. - Kalorien und Nährwerte
mit einer Zubereitung aus Hackfleisch
Brennwert je 100 g
110kcal
461 kJ · Becher: 275 kcal
Brennwertverteilung von Pasta in Käse-Lauchsauce.
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pasta in Käse-Lauchsauce. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Pasta in Käse-Lauchsauce. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Becher (250 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 110,0 kcal / 461,0 kJ | 275,0 kcal / 1.152,5 kJ |
| Eiweiß | 4,6 g | 11,5 g |
| Kohlenhydrate | 13,4 g | 33,5 g |
| davon Zucker | 2,1 g | 5,3 g |
| Fett | 4,0 g | 10,0 g |
| Ballaststoffe | 0,9 g | 2,3 g |
| Broteinheiten | 1,1 g | 2,8 g |
Mineralien
| Natrium | 0.4 mg | 1 mg |
Becher Pasta in Käse-Lauchsauce. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 275 kcal aus Becher Pasta in Käse-Lauchsauce. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 74 Minuten |
| Joggen | 22 Minuten |
| Radfahren | 28 Minuten |
| Krafttraining | 293 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pasta in Käse-Lauchsauce.
Wie viele Kalorien hat Pasta in Käse-Lauchsauce.?
100 g Pasta in Käse-Lauchsauce. enthalten 110 kcal (461 kJ). Eine Portion (Becher, 250 g) kommt auf 275 kcal.
Welche Nährwerte hat Pasta in Käse-Lauchsauce.?
Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 13,4 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pasta in Käse-Lauchsauce.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pasta in Käse-Lauchsauce. rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Becher Pasta in Käse-Lauchsauce. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 275 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 293 Minuten Krafttraining.


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