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Parma Doro - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

124kcal

519 kJ

Eiweiß 5,2 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 22,0 g 76 % kcal

Fett 0,7 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Parma Doro

Eiweiß: 18.1 % Kohlenhydrate: 76.5 % Fett: 5.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Parma Doro je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Parma Doro im Detail

100 g Parma Doro abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 124 kcal aus 100 g Parma Doro wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Parma Doro

Wie viele Kalorien hat Parma Doro?

100 g Parma Doro enthalten 124 kcal (519 kJ).

Welche Nährwerte hat Parma Doro?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Dazu kommen 4,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Parma Doro?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Parma Doro rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Parma Doro zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 124 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 132 Minuten Krafttraining.

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