Fertiggerichte - Birkel
Paprika Hähnchen Topf, Minuto XXL - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
94kcal
394 kJ · 1 Portion: 324 kcal
Brennwertverteilung von Paprika Hähnchen Topf, Minuto XXL
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Paprika Hähnchen Topf, Minuto XXL je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Paprika Hähnchen Topf, Minuto XXL im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (345 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 94,0 kcal / 394,0 kJ | 324,3 kcal / 1.359,3 kJ |
| Eiweiß | 2,9 g | 10,0 g |
| Kohlenhydrate | 15,2 g | 52,4 g |
| davon Zucker | 1,2 g | 4,1 g |
| Fett | 2,2 g | 7,6 g |
| Salz | 1,00 g | 3,45 g |
| Ballaststoffe | 0,8 g | 2,8 g |
| Broteinheiten | 1,3 g | 4,5 g |
1 Portion Paprika Hähnchen Topf, Minuto XXL abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 324 kcal aus 1 Portion Paprika Hähnchen Topf, Minuto XXL wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 87 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 32 Minuten |
| Krafttraining | 346 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Paprika Hähnchen Topf, Minuto XXL
Wie viele Kalorien hat Paprika Hähnchen Topf, Minuto XXL?
100 g Paprika Hähnchen Topf, Minuto XXL enthalten 94 kcal (394 kJ). Eine Portion (1 Portion, 345 g) kommt auf 324 kcal.
Welche Nährwerte hat Paprika Hähnchen Topf, Minuto XXL?
Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 15,2 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paprika Hähnchen Topf, Minuto XXL?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paprika Hähnchen Topf, Minuto XXL rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Paprika Hähnchen Topf, Minuto XXL zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 324 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 346 Minuten Krafttraining.


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