Fertiggerichte - Costa

Paella Frutti di Mare Premium - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

121kcal

507 kJ · 1 Portion: 242 kcal

Eiweiß 5,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 48 % kcal

Fett 4,6 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Paella Frutti di Mare Premium

Eiweiß: 17.0 % Kohlenhydrate: 47.7 % Fett: 35.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Paella Frutti di Mare Premium je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Paella Frutti di Mare Premium im Detail

1 Portion Paella Frutti di Mare Premium abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 242 kcal aus 1 Portion Paella Frutti di Mare Premium wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Paella Frutti di Mare Premium

Wie viele Kalorien hat Paella Frutti di Mare Premium?

100 g Paella Frutti di Mare Premium enthalten 121 kcal (507 kJ). Eine Portion (1 Portion, 200 g) kommt auf 242 kcal.

Welche Nährwerte hat Paella Frutti di Mare Premium?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paella Frutti di Mare Premium?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paella Frutti di Mare Premium rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Paella Frutti di Mare Premium zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 242 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 258 Minuten Krafttraining.

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