Fertiggerichte - K-Classic

Paella - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

105kcal

440 kJ · 1 Packung: 788 kcal

Eiweiß 5,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 52 % kcal

Fett 3,2 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Paella

Eiweiß: 19.8 % Kohlenhydrate: 51.6 % Fett: 28.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Paella je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Paella im Detail

1 Packung Paella abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 788 kcal aus 1 Packung Paella wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Paella

Wie viele Kalorien hat Paella?

100 g Paella enthalten 105 kcal (440 kJ). Eine Portion (1 Packung, 750 g) kommt auf 788 kcal.

Welche Nährwerte hat Paella?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paella?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paella rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Paella zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 788 kcal etwa 210 Minuten Spazieren, 63 Minuten Joggen, 79 Minuten Radfahren oder 840 Minuten Krafttraining.

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