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Fertiggerichte - .Du darfst

Original Nürnberger Rostbratwürstchen. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

102kcal

427 kJ · Menü: 408 kcal

Eiweiß 4,9 g 20 % kcal
Kohlenhydrate 6,1 g 25 % kcal
Fett 6,1 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Original Nürnberger Rostbratwürstchen.

Eiweiß: 19.8 % Kohlenhydrate: 24.7 % Fett: 55.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Original Nürnberger Rostbratwürstchen. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Verarbeitet

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Original Nürnberger Rostbratwürstchen. im Detail

Nährwert pro 100 g Menü (400 g)
Brennwert 102,0 kcal / 427,0 kJ 408,0 kcal / 1.708,0 kJ
Eiweiß 4,9 g 19,6 g
Kohlenhydrate 6,1 g 24,4 g
davon Zucker 2,4 g 9,6 g
Fett 6,1 g 24,4 g

Mineralien

Natrium 480 g 1920 g

Menü Original Nürnberger Rostbratwürstchen. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 408 kcal aus Menü Original Nürnberger Rostbratwürstchen. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 109 Minuten
Joggen 33 Minuten
Radfahren 41 Minuten
Krafttraining 435 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Original Nürnberger Rostbratwürstchen.

Wie viele Kalorien hat Original Nürnberger Rostbratwürstchen.?

100 g Original Nürnberger Rostbratwürstchen. enthalten 102 kcal (427 kJ). Eine Portion (Menü, 400 g) kommt auf 408 kcal.

Welche Nährwerte hat Original Nürnberger Rostbratwürstchen.?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 6,1 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Original Nürnberger Rostbratwürstchen.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Original Nürnberger Rostbratwürstchen. rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Menü Original Nürnberger Rostbratwürstchen. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 408 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 435 Minuten Krafttraining.

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