Fertiggerichte - Buss
Omis Deftiger Erbseneintopf - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
90kcal
377 kJ · Büchse: 720 kcal
Brennwertverteilung von Omis Deftiger Erbseneintopf
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Omis Deftiger Erbseneintopf je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Omis Deftiger Erbseneintopf im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Büchse (800 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 90,0 kcal / 377,0 kJ | 720,0 kcal / 3.016,0 kJ |
| Eiweiß | 5,3 g | 42,4 g |
| Kohlenhydrate | 9,0 g | 72,0 g |
| Fett | 2,8 g | 22,4 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 6,4 g |
Büchse Omis Deftiger Erbseneintopf abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 720 kcal aus Büchse Omis Deftiger Erbseneintopf wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 192 Minuten |
| Joggen | 58 Minuten |
| Radfahren | 72 Minuten |
| Krafttraining | 768 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Omis Deftiger Erbseneintopf
Wie viele Kalorien hat Omis Deftiger Erbseneintopf?
100 g Omis Deftiger Erbseneintopf enthalten 90 kcal (377 kJ). Eine Portion (Büchse, 800 g) kommt auf 720 kcal.
Welche Nährwerte hat Omis Deftiger Erbseneintopf?
Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Omis Deftiger Erbseneintopf?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Omis Deftiger Erbseneintopf rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Büchse Omis Deftiger Erbseneintopf zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 720 kcal etwa 192 Minuten Spazieren, 58 Minuten Joggen, 72 Minuten Radfahren oder 768 Minuten Krafttraining.


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