Zum Inhalt springen
Anzeige

Fertiggerichte -

Old Fashioned Foods Squeeze Cheese Habanero Soße - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

254kcal

1.062 kJ

Eiweiß 6,1 g 10 % kcal
Kohlenhydrate 14,5 g 23 % kcal
Fett 18,8 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Old Fashioned Foods Squeeze Cheese Habanero Soße

Eiweiß: 9.7 % Kohlenhydrate: 23.1 % Fett: 67.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Old Fashioned Foods Squeeze Cheese Habanero Soße je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Old Fashioned Foods Squeeze Cheese Habanero Soße im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 253,6 kcal / 1.062,0 kJ
Eiweiß 6,1 g
Kohlenhydrate 14,5 g
davon Zucker 10,0 g
Fett 18,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 6,0 g
Salz 4,00 g

100 g Old Fashioned Foods Squeeze Cheese Habanero Soße abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 254 kcal aus 100 g Old Fashioned Foods Squeeze Cheese Habanero Soße wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 68 Minuten
Joggen 20 Minuten
Radfahren 25 Minuten
Krafttraining 271 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Old Fashioned Foods Squeeze Cheese Habanero Soße

Wie viele Kalorien hat Old Fashioned Foods Squeeze Cheese Habanero Soße?

100 g Old Fashioned Foods Squeeze Cheese Habanero Soße enthalten 254 kcal (1.062 kJ).

Welche Nährwerte hat Old Fashioned Foods Squeeze Cheese Habanero Soße?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 14,5 g Kohlenhydrate und 18,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Old Fashioned Foods Squeeze Cheese Habanero Soße?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Old Fashioned Foods Squeeze Cheese Habanero Soße rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Old Fashioned Foods Squeeze Cheese Habanero Soße zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 254 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 271 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.