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Nudelsalat mit Hühnerbruststreifen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

200kcal

837 kJ · 1 Packung: 340 kcal

Eiweiß 7,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 43 % kcal

Fett 9,5 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Nudelsalat mit Hühnerbruststreifen

Eiweiß: 14.2 % Kohlenhydrate: 42.5 % Fett: 43.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nudelsalat mit Hühnerbruststreifen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Nudelsalat mit Hühnerbruststreifen im Detail

1 Packung Nudelsalat mit Hühnerbruststreifen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 340 kcal aus 1 Packung Nudelsalat mit Hühnerbruststreifen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nudelsalat mit Hühnerbruststreifen

Wie viele Kalorien hat Nudelsalat mit Hühnerbruststreifen?

100 g Nudelsalat mit Hühnerbruststreifen enthalten 200 kcal (837 kJ). Eine Portion (1 Packung, 170 g) kommt auf 340 kcal.

Welche Nährwerte hat Nudelsalat mit Hühnerbruststreifen?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 9,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nudelsalat mit Hühnerbruststreifen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nudelsalat mit Hühnerbruststreifen rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Nudelsalat mit Hühnerbruststreifen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 340 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 363 Minuten Krafttraining.

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