Fertiggerichte - Penny

Nissin Soba Chili - Kalorien und Nährwerte

Heißer Becher

Brennwert je 100 g

222kcal

929 kJ · Becher: 204 kcal

Eiweiß 4,5 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 31,8 g 57 % kcal

Fett 8,5 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Nissin Soba Chili

Eiweiß: 8.1 % Kohlenhydrate: 57.4 % Fett: 34.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nissin Soba Chili je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Nissin Soba Chili im Detail

Becher Nissin Soba Chili abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 204 kcal aus Becher Nissin Soba Chili wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nissin Soba Chili

Wie viele Kalorien hat Nissin Soba Chili?

100 g Nissin Soba Chili enthalten 222 kcal (929 kJ). Eine Portion (Becher, 92 g) kommt auf 204 kcal.

Welche Nährwerte hat Nissin Soba Chili?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 31,8 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nissin Soba Chili?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nissin Soba Chili rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Nissin Soba Chili zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 204 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 218 Minuten Krafttraining.

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