Fertiggerichte - Thai Kitchen

Nest Noodles - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

354kcal

1.482 kJ · 1 Becher: 230 kcal

Eiweiß 11,4 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 76,3 g 86 % kcal

Fett 0,4 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Nest Noodles

Eiweiß: 12.9 % Kohlenhydrate: 86.1 % Fett: 1.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nest Noodles je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Nest Noodles im Detail

1 Becher Nest Noodles abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 230 kcal aus 1 Becher Nest Noodles wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nest Noodles

Wie viele Kalorien hat Nest Noodles?

100 g Nest Noodles enthalten 354 kcal (1.482 kJ). Eine Portion (1 Becher, 65 g) kommt auf 230 kcal.

Welche Nährwerte hat Nest Noodles?

Je 100 g: 11,4 g Eiweiß, 76,3 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nest Noodles?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nest Noodles rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Nest Noodles zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 230 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 245 Minuten Krafttraining.

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