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Natur Gourmet Veg. Hackbällchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

222kcal

929 kJ · 1 VE: 400 kcal

Eiweiß 26,0 g 45 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 19 % kcal

Fett 9,0 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Natur Gourmet Veg. Hackbällchen

Eiweiß: 45.4 % Kohlenhydrate: 19.2 % Fett: 35.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Natur Gourmet Veg. Hackbällchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Natur Gourmet Veg. Hackbällchen im Detail

1 VE Natur Gourmet Veg. Hackbällchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 400 kcal aus 1 VE Natur Gourmet Veg. Hackbällchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Natur Gourmet Veg. Hackbällchen

Wie viele Kalorien hat Natur Gourmet Veg. Hackbällchen?

100 g Natur Gourmet Veg. Hackbällchen enthalten 222 kcal (929 kJ). Eine Portion (1 VE, 180 g) kommt auf 400 kcal.

Welche Nährwerte hat Natur Gourmet Veg. Hackbällchen?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Natur Gourmet Veg. Hackbällchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Natur Gourmet Veg. Hackbällchen rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 VE Natur Gourmet Veg. Hackbällchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 400 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 426 Minuten Krafttraining.

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