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Fertiggerichte - Maggi

Napoli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

119kcal

498 kJ · Packung: 351 kcal

Eiweiß 4,1 g 14 % kcal
Kohlenhydrate 22,0 g 73 % kcal
Fett 1,8 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Napoli

Eiweiß: 13.6 % Kohlenhydrate: 73.0 % Fett: 13.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Napoli je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Verarbeitet
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Verarbeitet

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Napoli im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (295 g)
Brennwert 119,0 kcal / 498,0 kJ 351,1 kcal / 1.469,1 kJ
Eiweiß 4,1 g 12,1 g
Kohlenhydrate 22,0 g 64,9 g
Fett 1,8 g 5,3 g

Packung Napoli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 351 kcal aus Packung Napoli wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 94 Minuten
Joggen 28 Minuten
Radfahren 35 Minuten
Krafttraining 374 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Napoli

Wie viele Kalorien hat Napoli?

100 g Napoli enthalten 119 kcal (498 kJ). Eine Portion (Packung, 295 g) kommt auf 351 kcal.

Welche Nährwerte hat Napoli?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Napoli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Napoli rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Napoli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 351 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 374 Minuten Krafttraining.

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