Fertiggerichte - Diverse

Mr. Frix Die schnelle Frikadelle - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

225kcal

942 kJ · 1 Stück: 180 kcal

Eiweiß 17,0 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 21 % kcal

Fett 12,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Mr. Frix Die schnelle Frikadelle

Eiweiß: 30.4 % Kohlenhydrate: 21.4 % Fett: 48.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mr. Frix Die schnelle Frikadelle je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Mr. Frix Die schnelle Frikadelle im Detail

1 Stück Mr. Frix Die schnelle Frikadelle abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 180 kcal aus 1 Stück Mr. Frix Die schnelle Frikadelle wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mr. Frix Die schnelle Frikadelle

Wie viele Kalorien hat Mr. Frix Die schnelle Frikadelle?

100 g Mr. Frix Die schnelle Frikadelle enthalten 225 kcal (942 kJ). Eine Portion (1 Stück, 80 g) kommt auf 180 kcal.

Welche Nährwerte hat Mr. Frix Die schnelle Frikadelle?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mr. Frix Die schnelle Frikadelle?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mr. Frix Die schnelle Frikadelle rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Mr. Frix Die schnelle Frikadelle zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 180 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 192 Minuten Krafttraining.

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