Fertiggerichte - Alpenhain

Mozarella-Sticks (Alpenhain) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

258kcal

1.080 kJ · Stück: 65 kcal

Eiweiß 12,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 20,0 g 31 % kcal

Fett 14,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Mozarella-Sticks (Alpenhain)

Eiweiß: 18.9 % Kohlenhydrate: 31.5 % Fett: 49.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mozarella-Sticks (Alpenhain) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Mozarella-Sticks (Alpenhain) im Detail

Stück Mozarella-Sticks (Alpenhain) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 65 kcal aus Stück Mozarella-Sticks (Alpenhain) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mozarella-Sticks (Alpenhain)

Wie viele Kalorien hat Mozarella-Sticks (Alpenhain)?

100 g Mozarella-Sticks (Alpenhain) enthalten 258 kcal (1.080 kJ). Eine Portion (Stück, 25 g) kommt auf 65 kcal.

Welche Nährwerte hat Mozarella-Sticks (Alpenhain)?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mozarella-Sticks (Alpenhain)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mozarella-Sticks (Alpenhain) rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Mozarella-Sticks (Alpenhain) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 65 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 69 Minuten Krafttraining.

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