Fertiggerichte - McDonald's
Mozarella Sticks - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
330kcal
1.382 kJ
Brennwertverteilung von Mozarella Sticks
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mozarella Sticks je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Mozarella Sticks im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 330,0 kcal / 1.382,0 kJ |
| Eiweiß | 32,0 g |
| Kohlenhydrate | 5,0 g |
| Fett | 10,0 g |
100 g Mozarella Sticks abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 330 kcal aus 100 g Mozarella Sticks wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 88 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 33 Minuten |
| Krafttraining | 352 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mozarella Sticks
Wie viele Kalorien hat Mozarella Sticks?
100 g Mozarella Sticks enthalten 330 kcal (1.382 kJ).
Welche Nährwerte hat Mozarella Sticks?
Je 100 g: 32,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mozarella Sticks?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mozarella Sticks rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mozarella Sticks zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 330 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 352 Minuten Krafttraining.


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