Fertiggerichte - Monte Castello

Monte Castello Tortellini mit Käsefüllung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

373kcal

1.560 kJ · 1 Portion: 298 kcal

Eiweiß 13,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 65,0 g 72 % kcal

Fett 5,7 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Monte Castello Tortellini mit Käsefüllung

Eiweiß: 14.3 % Kohlenhydrate: 71.6 % Fett: 14.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Monte Castello Tortellini mit Käsefüllung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Monte Castello Tortellini mit Käsefüllung im Detail

1 Portion Monte Castello Tortellini mit Käsefüllung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 298 kcal aus 1 Portion Monte Castello Tortellini mit Käsefüllung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Monte Castello Tortellini mit Käsefüllung

Wie viele Kalorien hat Monte Castello Tortellini mit Käsefüllung?

100 g Monte Castello Tortellini mit Käsefüllung enthalten 373 kcal (1.560 kJ). Eine Portion (1 Portion, 80 g) kommt auf 298 kcal.

Welche Nährwerte hat Monte Castello Tortellini mit Käsefüllung?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Monte Castello Tortellini mit Käsefüllung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Monte Castello Tortellini mit Käsefüllung rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Monte Castello Tortellini mit Käsefüllung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 298 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 318 Minuten Krafttraining.

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