Fertiggerichte -

MONTE CASTELLO Bolognese - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

87kcal

364 kJ

Eiweiß 4,4 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 8,3 g 38 % kcal

Fett 4,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von MONTE CASTELLO Bolognese

Eiweiß: 20.3 % Kohlenhydrate: 38.2 % Fett: 41.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für MONTE CASTELLO Bolognese je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von MONTE CASTELLO Bolognese im Detail

100 g MONTE CASTELLO Bolognese abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 87 kcal aus 100 g MONTE CASTELLO Bolognese wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu MONTE CASTELLO Bolognese

Wie viele Kalorien hat MONTE CASTELLO Bolognese?

100 g MONTE CASTELLO Bolognese enthalten 87 kcal (364 kJ).

Welche Nährwerte hat MONTE CASTELLO Bolognese?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 8,3 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt MONTE CASTELLO Bolognese?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g MONTE CASTELLO Bolognese rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g MONTE CASTELLO Bolognese zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 87 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 93 Minuten Krafttraining.

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